Hoy: El Corrector de Postura Active Jungle

4 Posturas Que Mantendran Tu Espalda Sana

Si debes permanecer de pie por largas jornadas, manten un pie alto en algun soporte y ve alternandolos para ir descargando la tension. No olvides tus estiramientos antes y despues de correr para mejorar la flexibilidad muscular. La falta de esta limita tus movimientos, incluso si tienes una buena postura, ya que se sobrecargan los musculos, genera dolor, contracturas y disminuye el rendimiento. Recuerda mantener tu espalda recta durante el dia, poco a poco iras acostumbrando a tu cuerpo a mejorar su postura, lo que se vera reflejado cuando corras.

De acuerdo a lo observado en las imagenes y comparando con las senales obtenidas de la posicion, se observa una clara correspondencia. Esto era de esperarse debido a la colocacion de sensores y a los movimientos realizados. Lo mas importante es que, por medio de la medicion de estos puntos y con el algoritmo presentado, es posible determinar un punto ?ESTABLE? que, de acuerdo con las imagenes tomadas de los videos concuerda con una postura correcta.

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A veces la gente se sienta con el cuerpo tenso para hacer la meditacion. Ese esfuerzo y tension realmente no ayudan a una buena meditacion pero pueden causar algunas molestias. Imprime la pagina completa La legalidad, veracidad y la calidad de la informacion es estricta responsabilidad de la dependencia, entidad o empresa productiva del Estado que la proporciono en virtud de sus atribuciones y/o facultades normativas.

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